Тогда лучше активно не заниматься спортом, только фитнесом или йогой, чтобы обошлось без травм! Еще можно заняться плаванием.
Роль спорта в жизни человека.
Сообщений 31 страница 34 из 34
Поделиться312022-03-31 14:24:48
- ефрейтер
- Зарегистрирован: 2022-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 31
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 7 минут - Последний визит:
2023-01-26 18:31:24
Поделиться322022-03-31 14:33:44
- ефрейтер
- Зарегистрирован: 2022-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 48 минут - Последний визит:
2022-10-14 22:18:40
kokos написал(а):
Тогда лучше активно не заниматься спортом, только фитнесом или йогой, чтобы обошлось без травм! Еще можно заняться плаванием.
Плаванье очень хорошо развивает разные мышцы и укрепляет корсет тела и спину, если надумаете заниматься спортом, то еще прочтите как защитить уши от воды в бассейне на сайте rebenokvsporte.ru . Во время плавания рекомендуется пользоваться берушами, надевать комфортную правильно подобранную по размеру шапочку для плавания.
Поделиться332022-07-26 20:27:47
Подскажите можно записаться в бассейн, если взрослый человек не умеет плавать, но очень хочется научиться?
Поделиться342022-07-27 12:15:14
- старшина
- Зарегистрирован: 2019-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 108
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 15 минут - Последний визит:
2023-07-01 19:12:31
Dimon4ik написал(а):
Подскажите можно записаться в бассейн, если взрослый человек не умеет плавать, но очень хочется научиться?
Здравствуйте. Я могу порекомендовать хороший бассейн https://domfk.ru/bassejn-v-krasnodare/ Занятия для взрослых там проводят опытные тренеры. Там точно научат плавать. Можно также посещать групповые занятия для похудения или для реабилитации после травм. Да и вообще посещение бассейна - это всегда полезно для любого человека.
